Duygusal Zeka ile Profesyonel Gelişim Kursu

Duygusal Zeka ile Profesyonel Gelişim Eğitimine Genel Bakış

Bu eğitim, katılımcıların duygusal zekalarını geliştirerek hem iş hem de özel yaşamlarında daha güçlü iletişim, dayanıklılık ve sürdürülebilir başarı elde etmelerini sağlar. Teorik bilgi ile uygulamaları harmanlayan program; öz farkındalık, empati, ilişki yönetimi ve duygusal dayanıklılık alanlarında gelişim sağlar. Katılımcılar zorlayıcı durumlarda duygusal dengeyi koruyarak hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarında daha etkili bir duruş sergilerler. Eğitim 12 saat sürmekte ve Zoom üzerinden canlı sınıf olarak gerçekleştirilmektedir.

İçerik

Duygusal Zekaya Giriş:

• Duygusal zeka kavramı ve iş hayatındaki önemi

• Bireysel farkındalık testi: duygusal zeka seviyesini ölçmek

Duygusal Zekanın Bileşenleri:

• Öz farkındalık geliştirme yolları

• Öz yönetim ve duygu kontrolü

• Sosyal farkındalık (empati) ve ilişki yönetimi

Duygular ve Davranışlar:

• Duyguların karar verme ve davranışlara etkisi

• Zihinsel farkındalık: duygu, düşünce ve davranış üçgeni

• Duygu günlüğü oluşturma

İletişimde Duygusal Zeka:

• İletişimde duyguların rolü

• Empati uygulaması: karşı tarafın gözünden bakmak

• Zor kişilerle başa çıkma teknikleri

İş Hayatında Duygusal Dayanıklılık:

• Stres ve baskı altında duygusal dengeyi koruma

• Zor durumlarda duygusal zekayı kullanma (vaka çalışması)

• Duygusal tepkileri yönetme yolları

Liderlik ve İleri Seviye Duygusal Zeka:

• Duygusal zeka temelli liderlik becerileri

• Ekip yönetiminde empati ve güven inşası

• Duygusal zekayı kurumsal kültüre entegre etme

Kimler Katılabilir?

• İş hayatında daha etkin olmak isteyenler.

• Özel yaşamlarında daha tatmin edici ilişkiler kurmak isteyenler.

• Duygusal zekalarını geliştirmek isteyen profesyoneller.